Är du fast i vardagskarusellen?

//Är du fast i vardagskarusellen?

Är du fast i vardagskarusellen?

Dagarna går och livet snurrar på och många av oss kämpar med att få vardagspusslet att gå ihop. Hinna med sitt jobb, vara närvarnade hemma med sin familj, ta hand om sig själv, träffa kompisar osv, det är mycket som ska hinnas med. När det blir för många krav och måsten så är det lätt att stressen kommer smygande och skapar fysiska symtom.

Det finns många saker i livet som kan upplevas som orättvist men om det är något som är 100%  rättvist så är det hur mycket tid alla människor har. Hur planerar du din tid? Det är lätt att skylla på tiden och säga att det finns inte tid för att ta hand om sig själv. Hur prioriterar du din värdefulla tid? Planerar du in egen tid för att få en ventil  och släppa ut eventuell stress?

Ta hand om dig själv och ge din kropp och knopp det du behöver:-)

 

By | 2018-10-09T12:04:56+00:00 oktober 9th, 2018|Okategoriserade|0 Comments

About the Author:

Leave A Comment