malin

/malin

About malin

This author has not yet filled in any details.
So far malin has created 68 blog entries.

NYHET – lymfmassage

By | 2019-01-25T09:12:03+00:00 januari 25th, 2019|Okategoriserade|

Nytt för i år på vår klinik är att vi kommer att börja erbjuda lymfmassage. Lymfmassage hjälper att stimulera lymfsystemet att öka transporten av överskottsvätska och slaggprodukter från vävnaden tillbaka till blodbanan för att där renas och transporteras ut ur kroppen via urinen.Lymfsystemet är en viktig del av kroppens cirkulationssystem. Lymfsystemet är viktigt för att [...]

Kiropraktik och friskvårdsbidrag

By | 2019-01-15T11:43:16+00:00 januari 15th, 2019|Okategoriserade|

Vi får ofta frågan om det går att använda sitt friskvårdsbidrag till kiropraktik. En legitimerad kiropraktor arbetar med hälso- och sjukvård, men kan också ge friskvårdande behandlingar enligt Skatteverkets skrivningar om friskvårdsbidrag. Dock är behandlingen då begränsad till det som Skatteverket kallar "enklare massage". En behandling som bekostas med friskvårdsbidrag är också momspliktig. Därav rekommendrar [...]

Nytt år nya möjligheter

By | 2019-01-05T17:33:19+00:00 januari 5th, 2019|Okategoriserade|

Många männsikor önskar göra förändringar men har svårt med att genomföra förändringen. I januri och augsuti ser vi som jobbar med träning hur gymmen fylls med människor som vill göra förändringar och uppfylla sina nyblivna löften till sig själva. Några månader senare är det vanligt att gymmen blir tomare och det blir mindre tryck på [...]

Ryttaryogakurs våren 2019

By | 2018-12-06T19:56:54+00:00 december 6th, 2018|Okategoriserade|

Styrka, balans, koordination, rörlighet, god hållning och andningsteknik är några av de byggstenar vi kommer att fokusera på under kursen. Förbättra din sits och inverkan på hästen genom att öka din egna kroppsmedvetenhet. En balanserad sits är en kombination av rörlighet, smidighet och stabilitet. Ryttaren behöver strategier för att kunna vara i harmoni med hästen [...]

Stockholm horse show

By | 2018-11-26T18:13:43+00:00 november 26th, 2018|Okategoriserade|

På fredag kl 15:30 hittar du vår kiropraktor Malin på Stockholm horseshow i Hippocanis monter P10 på entréplan.  Malin finns där och svarar på frågor om hur du kan förbättra din sits med hjälp av Franklinbollar och ger även tips om hur du kan träna avsuttet för att förbättra din styrka, rörlighet, balans och koordination i [...]

Core övning – ”dead bug”

By | 2018-11-20T11:53:30+00:00 november 20th, 2018|Okategoriserade|

Det finns massor av mag/core övningar, vilken  eller vilka övningar ska jag välja? För mig är bålstabiliteten grunden till allt jag gör oavsett om jag rider, tränar i gymmet eller jobbar. För att jag på bästa sätt ska kunna nyttja min bålstabilitet i allt jag gör så behöver övningarna jag väljer ha ett syfte. "Dead [...]